해바라기 씨는 견과입니까?

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너트는 딱딱한 과일의 일종입니다. 모든 과일에는 하나 이상의 씨앗이 들어 있습니다. 해바라기의 열매는 큰 꽃 머리를 구성하는 디스크 작은 꽃입니다. 견과류가 아닌이 디스크 작은 꽃은 씨앗으로 자랍니다. 해바라기 씨는 견과류가 아닙니다.

해바라기 씨는 영양가가 높습니다.

견과류와 씨앗

많은 식물이 견과류라는 과일을 생산합니다. 너트는 도토리 (참나무의 열매)와 같이 성숙 할 때 갈라지지 않는 단단하고 건조한 외벽을 가진 단일 시드 과일입니다. 이것은 많은 견과류가 씨앗이라는 것을 의미합니다. 그러나 씨앗이 다른 유형의 과일 (예 : 해바라기의 디스크 작은 꽃)에서 발생하기 때문에 모든 씨앗이 견과류는 아닙니다.

해바라기 씨에 대하여

두 가지 유형의 해바라기 씨가 자랍니다. 해바라기 씨 오일과 조류 사료를 생산하는 데 사용되는 오일 시드와 사람들이 먹는 해바라기 씨의 유형 인 비유 씨. 해바라기 씨는 24 % 단백질, B 비타민 티아민, 비타민 E, 철, 인, 칼륨, 칼슘 및 필수 지방산을 함유하여 영양가가 높습니다.