직장에서 긴 하루를 보낸 후 또는 힘든 운동을 한 후에는 뜨거운 목욕을하는 것이 편안하고 치료적일 수 있습니다. 온수기 나 사용하는 다른 온수기의 수리 또는 교체가 필요하거나 욕조에 온수가없는 경우에도 여전히 뜨거운 욕조를 즐길 수있는 방법이 있습니다. 스토브 나 전자 레인지가 있으면 욕조의 물을 데울 수 있습니다.
온수 목욕을 위해 온수기가 필요하지 않습니다.1 단계
수도꼭지를 켜고 욕조에서 나오는 찬물 또는 미지근한 물로 욕조를 반쯤 채우십시오.
2 단계
가장 큰 조리 냄비에 물을 채우고 스토브를 사용하여 물을 끓입니다. 전자 레인지가있는 경우 가장 큰 전자 레인지 안전 용기에 물을 부어 물을 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 거품이 나기 시작합니다. 물이 반드시 비등점에 도달 할 필요는 없지만, 물이 뜨거울수록 욕조 물이 더 빨리 가열됩니다.
3 단계
냄비 홀더, 오븐 미트 또는 두꺼운 주방 수건을 사용하여 냄비 나 그릇을 잡으십시오. 이렇게하면 화상을 입을 수 있습니다.
4 단계
끓는 물이나 뜨거운 물을 욕조로 가져 가서 이미 욕조에있는 찬물 또는 미지근한 물에 부어 넣으십시오.
5 단계
욕조의 수도꼭지를 켜서 욕조에 끓는 물이 분산되도록하고 욕조에 이미있는 찬물 또는 미지근한 물과 혼합하십시오.
6 단계
수도꼭지를 끄고 손을 욕조에 조심스럽게 넣어 물이 얼마나 뜨거운 지 테스트하십시오. 물이 이미 욕조에있는 찬물 또는 미지근한 물과 혼합되어있어 매우 뜨겁지 않습니다. 더운 물이나 끓는 물을 더 추가 할 때 수온은 점차 증가합니다. 필요한 끓는 물의 양은 욕조의 크기, 물을 붓는 데 사용하는 냄비 또는 그릇의 크기 및 물의 온도에 따라 다릅니다.
