크레딧 : Jonas Ingman Westsweden거주하는 공간이 정신 건강과 복지에 영향을 미친다는 것은 비밀이 아닙니다. 당신이 크고, 어수선하거나 지나치게 어두운 집에 사는 경우, 정신 건강은 이것을 반영 할 것입니다. 최소한 아이디어입니다. 스웨덴 방문은 스웨덴의 달스 랜드 (Dalsland)의 평화로운 광야에서 아름답고 단순한 유리 오두막을 짓고 72 시간 동안 산세 기술을 시험하기 위해 스트레스를받은 일부 사람들을 버림으로써이 이론을 시험하기 위해 나왔습니다. 그들은 미래의 스웨덴 방문객들에게 '자연과 가까운'생활 방식을 조사 할 가치가 있다고 설득하고 싶다.
크레딧 : Magnus Klang이 사례 연구에 참여한 최대 주제에 대한 스트레스에는 파리의 택시 기사, 런던의 기자, 뮌헨의 경찰관, 런던의 방송사 및 뉴욕의 이벤트 코디네이터가 포함되었습니다. 9 월 7 일에 도착하자마자 혈압과 심박수가 측정되었습니다. 그들은 또한 현재의 건강 상태와 자연과의 관계를 조사하는 자체 평가 시험을 실시했습니다. 문제 해결 능력과 창의성을 연구하기 위해 원격 직원 테스트를 수행했습니다. 당연히 72 시간이 지난 후에도 동일한 테스트가 다시 수행되었습니다. 사례 연구 동안 참가자들은 자신의 유리 오두막에서 자고 낚시를 즐기고 수영을하며 함께 시간을 보내며 일반적으로 스웨덴 자연이 제공하는 모든 것을 즐기게되었습니다.
오늘날 결과가 나옵니다. 수축기 혈압, 심박수, 창의성 및 복지 측면에서 참가자의 스트레스 수준이 거의 70 % 감소했습니다. 누가 이런일이 일어날 거라고 생각 했 겠어!
그리고 가장 재미있는 부분은? 이 멋진 유리 캐빈은 이제 72 시간 동안의 행복을 위해 예약 할 수 있습니다. 스웨덴으로 비행기를 타지 않아도 레슨은 보편적입니다. 자연에서, 특히 깨끗하고 조용하며 밝은 공간에서 시간을 보내는 것은 놀라운 일이 될 수 있습니다.
