credit : ViktorCap / iStock / GettyImages 다양한 매트리스 견고성 레벨을 테스트하여 자신에게 맞는 것을 찾아보십시오.매트리스를 구입하기 전에 시간을내는 것은 그만한 가치가 있습니다. 결국, 당신은 인생의 약 3 분의 1을 침대에서 보냅니다. 매트리스를 판매하고 있기 때문에 충동 구매를하기 전에 새 차나 집을 찾을 때와 마찬가지로 좋은 매트리스에서 찾는 모든 것을 고려하십시오. 매일 밤 수면 품질을 보장 할 가능성이 가장 높은 매트리스 요소를 파악한 후에는 여러 소매 업체에서 제공하는 가격과 옵션을 비교하여 최상의 구매가 가능합니다.
비용 및 보증 고려
고급 매트리스는 꽤 비쌀 수 있지만 가장 비싼 옵션이 반드시 최선 인 것은 아닙니다. 마찬가지로, 다른 것보다 일관되게 저렴한 매트리스는 실제로 저렴하고 품질이 떨어질 수 있습니다. 중간 가격대의 옵션을 비교하여 매트리스 옵션을 연구 한 후 얼마를 소비해야하는지 느낌을 얻으십시오.
오버 헤드 비용이 낮기 때문에 온라인 매트리스 회사는 오프라인 상점보다 훨씬 저렴한 가격을 제공하는 경향이 있습니다. 단점 : 구매 전에는 매트리스를 테스트 할 수 없습니다. 온라인 또는 상점에서 구매하기 전에 보증 및 반품 정책을 자세히 읽으십시오. 대부분의 매트리스 소매 업체는 일부 형태의 시험 사용 기간을 제공합니다. 일부 온라인 소매 업체는 무료 배송을 제공하며 질문없이 반품을 수락합니다. 종종, 그들은 판매하지 않고 매트리스를 기부합니다.
전통적인 매트리스 회사가 제공하는 보증은 매우 엄격 할 수 있으며, 매트리스 태그가 손상되지 않았거나 매트리스가 어떤 식 으로든 얼룩지지 않아야합니다. 매트리스를 소유 한 후에는 수리 또는 교체가 문제가 될 우려가있는 경우 매트리스를 구입하기 전에 보증 조건을 읽으십시오.
편안함이 핵심
credit : DGLimages / iStock / GettyImages 다양한 매트리스 재료를 사용하여 원하는 유형과 견고성을 결정하십시오.궁극적으로 수면 스타일에 편안한 매트리스를 선택하는 것이 가장 중요한 결정입니다. 당신이 깨어있는 시간 동안 최선을 느끼려면 결국, 양질의 수면은 필수입니다. 원하는 매트리스 재료를 결정하기 전에 상점에서 몇 가지 기본 매트리스를 테스트하여 어떤 견고성이 가장 적합한 지 결정하십시오. 또한 브랜드가 번호가 매겨진 경도를 사용하더라도 "firm"과 "soft"는 상대적인 용어이므로 한 브랜드에서 다른 브랜드로 반드시 동일하지는 않으므로 여러 브랜드를 사용해보십시오.
크레딧 : tommaso79 / iStock / GettyImages연약한 매트리스 또는 통증과 통증을 완화하기 위해 쿠션이있는 매트리스를 선호하는 경우 메모리 폼을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 뱃속에서 잠을 자면 메모리 폼은 다른 위치로 이동하려고 할 때 약간 질식 감을 느낄 수 있으므로 좋은 생각이 아닙니다. 메모리 폼 및 일부 다른 합성 매트리스는 새 화학 물질을 배출 할 때 유해 화학 물질을 대기 중으로 방출 할 수 있습니다. 이 매트리스는 사용하기 전에 며칠의 통풍이 필요합니다. 화학 물질이 염려되면 천연 라텍스 매트리스 또는 VOC라고도하는 휘발성 유기 화합물이없는 것으로 나열된 다른 옵션을 선택하십시오. 천연 라텍스조차도 초기 냄새를 없애기 위해 방풍 시간이 필요할 수 있습니다.
라텍스 매트리스는 메모리 폼보다 탄력이 있습니다. 잠자는 동안 많이 움직 인 파트너와 침대를 공유하는 경우 메모리 폼은 움직임을 전달하지 않으므로 갈 수 있습니다. 혼자 자거나 신체가 기억 거품에 흡수되는 방식을 신경 쓰지 않는다면 라텍스는 몸에 약간 맞지 만 기억 거품과 같은 정도는 아니기 때문에 탁월한 선택입니다. 라텍스는 메모리 폼보다 훨씬 빠르게 원래 모양으로 되돌아가므로 라텍스에서 위치를 쉽게 전환 할 수 있습니다. 라텍스는 다른 매트리스 유형에 비해 상당히 무겁기 때문에 매트리스를 여러 계단 위로 끌어 올리려면이 점을 명심하십시오.
단단한 침대를 선호하는 동안 부드러운 침대를 선호하는 파트너와 침대를 공유하는 경우 각 사용자가 침대의 견고 함의 한 쪽을 조정할 수있는 에어 침대를 선택하십시오. 이 중 일부는 침대의 각 측면에 다른 견고 영역이 있으므로 옆에서 자고있는 동안 최상의 요추지지를 위해 조정할 수 있습니다.
매트리스 장수 문제
크레딧 : alexey_ds / iStock / GettyImages 내부 스프링 종류와 같이 수명을 연장하기 위해 뒤집을 수있는 매트리스를 찾으십시오.몇 년 안에 다른 새 매트리스를 위해 돈을 버릴 계획이 아니라면 더 오래 지속되는 매트리스를 선택하십시오. 그 벌집이 중간에 처지기 시작할 때 실제로 예측할 수는 없지만 매트리스 유형을 기반으로 현명한 선택을하면 수년간의 품질 휴식을 보장 할 수 있습니다. 평균 매트리스 수명은 약 7 년입니다.
- 계절에 따라 회전하고 뒤집 으면 고급 내부 스프링 매트리스가 더 오래 지속될 수 있습니다.
- 라텍스 매트리스는 일반적으로 코일 기반 침대보다 약간 오래 지속되며 종종 매트리스 내부의 교체 가능한 레이어 덕분에 10 년에서 30 년에 이르는 광범위한 보증 기간이 적용됩니다. 라텍스는 내부 스프링 또는 메모리 폼 매트리스보다 비용이 많이 드는 경향이 있지만 수명이 길면 추가 비용이들 수 있습니다.
- 필로우 탑 매트리스는 몇 년 안에 처지는 경향이 있지만 일부 모델에는 교체 가능한 레이어가있어 보증이 적용됩니다. 필로우 탑이나 메모리 폼 매트리스는 뒤집을 수 없으며, 매일 밤 같은 장소에서 잠을 자면 매트리스가 조기 노화 될 수 있습니다.
돈을 최대한 활용하려면 우수한 보증을 제공하고 교체 가능한 모듈 식 레이어가있는 매트리스를 찾으십시오. 레이어를 교체하는 비용은 새 매트리스를 구입하는 것보다 훨씬 적어야합니다.
침대에서 시원하게 유지
어떤 사람들에게는 안락함이 잠자는 동안 적절한 온도를 유지하는 문제입니다. 침대에서 너무 뜨겁게 느껴지거나 더울 때 잘 자지 않으면 메모리 폼과 베개 위 매트리스를 피하는 것이 좋습니다.
- 몸의 열이 몸을 따뜻하게 할 때 몸의 모양에 맞는 기억 거품은 또한 그 열의 일부를 유지하는 경향이있어 침대가 약간 따뜻해집니다. 메모리 폼은 일반적으로 라텍스 폼보다 따뜻합니다.
- 필로우 탑 매트리스에는 여분의 필러, 종종 메모리 폼이 포함되어있어 체온을 유지합니다.
- 기억 거품 편안한 층을 가진 하이브리드 매트리스도 열을 유지합니다. 라텍스 폼의 편안함 수준은 일반적으로 다소 시원합니다.
- 기본 내부 스프링 매트리스는 코일 내부의 공극으로 인해 냉각 및 건조됩니다. 시원하게 자고 싶다면 좋은 선택입니다.
- 라텍스 매트리스는 내부 스프링 매트리스보다 더 뜨겁게 자지 만 일부 유형은 이러한 경향을 줄이기 위해 공기를 순환 시키도록 설계되었습니다.
어떤 형태의 폼 매트리스와 관련하여, 폼이 밀도가 높을수록 공기가 통과하기 어렵 기 때문에 열을 유지할 가능성이 더 큽니다. 핀치로 냉각 젤 기반 토퍼를 매트리스에 추가 할 수 있지만, 처음에는 상대적으로 시원하게 유지되는 매트리스를 선택하는 것이 더 편리합니다.
